Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Rehabilitation.
Yoga-, Meditations- und Entspannungskurse boomen schon seit Jahren in der Fitness- und Bewegungsbranche.
Durch den konstanten Stress in unserer schnelllebigen Zeit, sind viele von uns in einem permanenten Erregungszustand fern jeglicher Entspannung, darunter leidet unsere physische und psychische Gesundheit. Ein guter Grund dieser Kurs- und Bewegungskonzepte auch in unsere Rehasport-Angebote zu integrieren. Denn Yoga, Meditation und Entspannung sind effektive Methoden zur Selbstheilung von Körper und Geist.
Inhalte Yoga
- sanfte Dehnübungen
- Atemtechniken (Pranayama)
- Körperwahrnehmung und Achtsamkeit
Inhalte Meditation
- Body-Scantechniken
- geführte Meditation
- Achtsamkeitsmeditation
Inhalte Entspannungstechniken
- Progressive Muskelentspannung
- Fantasiereisen
Lizenzverlängerung LSB:
- Orthopädie
- Sport in der Krebsnachsorge
Lizenzverlängerung BRSNW:
- Orthopädie
- Innere Medizin
- Sensorik
- Neurologie
- Geistige Behinderung
- Psychiatrie